NESREĆNI STE U VEZI, A NEĆETE DA RASKINETE? Proverite da li ste možda ZAVISNI od ljubavi

Alo! Studenti

20:00

Ostalo 0

Treba raditi na sebi

NESREĆNI STE U VEZI, A NEĆETE DA RASKINETE? Proverite da li ste možda ZAVISNI od ljubavi
Pexels

Zavisnost od ljubavi vam možda deluje kao rečenica iz bajki, romana ili pesama, ali ona je i te kako stvarna i može da napravi veliki problem.

Iako možda, sa druge strane, zvuči kao nešto romantično, zavisnost od ljubavi je zapravo neverovatno loša i može u velikoj meri da naruši kvalitet veze, pa i života.

Ljudi zavisni od ljubavi mogu i sami da predstavljaju problem u vezi. Iz straha da izgube partnera sa kojim im je lepo u vezi, postaju ljubomorni i posesivni, nastoje da upravljaju životom i postupcima partnera, kao i da postanu njegova preokupacija, da njegova celokupna pažnja bude usmerena na njih.

Ovi ljudi mogu od sebe da naprave, ili zaista da budu žrtve u nesrećnim vezama i brakovima.

Veliki broj ljudi ostaje u lošoj vezi, prateći stare obrasce ponašanja i staru, dobro poznatu rutinu, u kojoj se osećaju udobno i koja im je poznata, bez obzira na to što im nije lepa. Svaka pomisao na ostavljanje i otpočinjanje novog poglavlja u ljubavnom životu, stvara vam veći strah i neprijatnost nego što je osećate sa partnerom sa kojim ste, iako ste sa njim nesrećni.

Ljudi zavisni od ljubavi večito strahuju od toga da će izgubiti vezu koju već imaju, zbog čega se do sopstvenih krajnjih granica trude da zadrže partnera kog već imaju, iako su sa njim nesrećni.

Do zavisnosti od ljubavi mogu da dovedu različiti faktori, a odnos sa roditeljima, prevashodno majkom, od suštinskog je značaja. Ukoliko je majka bila stalno prisutna u detetovom životu, sa njim gradila normalan odnos pun ljubavi i poverenja, i u samom detetu će se obrasci ljubavi razvijati normalno.

Isto je i kada je slučaj obrnut i kada dete oseti potrebu, u tinejdžerksoj dobi, da se postepeno odvaja od majčinih skuta.

Ukoliko majka odobrava dečja odvajanja, podržava normalnu razvojnu potrebu za d prebacivanje interesovanja s majke na ostatak sveta, ne kontroliše ga preterano, i nije povređena povodom detetove narastajuće potrebe za osamostaljivanjem, ona omogućava detetu da izrasta u emotivno stabilnu osobu.

Ukoliko je, sa druge strane, dete pretrpelo bolno odvajanje od majke ili bilo napušteno od nje, ti obrasci će se ravijati u smeru straha od ponovnog napuštanja.

Kako bi se rešio ovaj problem, čovek treba prvenstveno da radi na sebi, nakon što prepozna i prizna da postoji problem.

Pre svega, preporučljivo je da se vodi računa o svojim osećanjima i da se ona beleže, kako bi mogao da se prati njihov tok i razvoj.

Drugo, neophodno je raditi na sopstvenom usavršavanju i samopouzdanju, jer ljubav prema drugoj osobi treba nadomestiti prvenstveno ljubavlju prema sebi. Kakva god bila vaša priča, bilo da ste vi sami upropastili sopstvenu vezu ili ste bili žrtva svojih strahova od napuštanja, neophodno je da stavite sebe na prvo mesto.

Neophodno je da postavite i razvijete prave i dobre granice kada se radi o vašem ponašanju i o ponašanju drugih prema vama. Ne dopuštajte da vas bilo ko ugnjetava, ali isto tako, imajte u vidu kada vi preterujete u svojoj želji za kontrolom i maltene paranoji od ostavljanja i prevare.

Razgovori sa terapeutom u ovim slučajevima mogu da vam budu od velike koristi.

Komentari (0)

Loading