Saveti za UČENJE PO TOPLOM VREMENU: Primenite ovih 6 stvari i fokus će ostati na mestu

Alo! Studenti

15:00

Studiranje 0

Stiže nam toplo vreme, ali i letnji ispitni rokovi

Saveti za UČENJE PO TOPLOM VREMENU: Primenite ovih 6 stvari i fokus će ostati na mestu
pixabay

Kada su vreli dani, teško je ostati fokusiran na učenje. Srećom, postoji nekoliko stvari koje nam to mogu olakšati.

Pronađite hladno mesto

Razmislite o tome gde volite da studirate. Oni koji su u stanju da se koncentrišu napolju mogu potražiti senovito mesto. Ako temperatura postane zaista visoka, verovatno je bolje da učite unutra. Razmislite o preseljenju na hladno mesto u vašem (studentskom) domu. Izbegavajte sobe okrenute prema jugu.

Prozračite svoju sobu dovoljno

Pobrinite se da ujutru i uveče dovoljno provetrite mesto za učenje kako bi se svež vazduh širio po prostoriji. Tokom toplotnog talasa, najbolje je da držite vrućinu napolju tokom dana.

Piti vodu

Vašem mozgu je potrebna hidratacija da bi pravilno funkcionisao. Pijenje dovoljno vode takođe pomaže vašem telu da ostane hladno. Umorni ste od vode? Podignite ga na sledeći nivo sa nekim voćem, povrćem ili začinskim biljem. 

unsplash
 

Prilagodite svoj dnevni raspored

Ako popodne postane prevruće, isplati se tih dana ustati malo ranije. Počnite da učite kada je napolju još hladno. Mir i prelep izlazak sunca zagarantovani!

Stavite hladnu kupku za stopala ispod svog stola

Ako biste se radije opustili pored bazena, unesite praznične vibracije tako što ćete potopiti stopala u hladnu kupku za stopala. 

"Uradi sam" klima uređaj

Da li vam ventilator duva samo vrući vazduh u lice? Stavite zamrznutu bocu ispred nje. To će učiniti da vaš ventilator širi ohlađeni vazduh.

Komentari (0)

Loading