10 LOŠIH NAVIKA UČENJA koje treba izbegavati: Sigurno redovno radite makar jednu stvar sa liste

Alo! Studenti

11:00

Studiranje 0

Svi imamo različite navike učenja. Neke su efikasne jer učenici nastavljaju da napreduju na obrazovnoj lestvici, dok su druge navike zapravo štetne za vaše iskustvo učenja

10 LOŠIH NAVIKA UČENJA koje treba izbegavati: Sigurno redovno radite makar jednu stvar sa liste
unsplash

Način na koji studirate treba da bude u stanju da održi korak sa vašim akademskim tempom. Ako mislite da provodite mnogo vremena učeći, ali i dalje nemate dovoljno rezultata, trebalo bi da se uverite da izbegavate loše navike u učenju.

Ispod je lista od 10 navika koje treba da izbegavate kada studirate:

#1. Nespavanje

Prema  studiji objavljenoj u časopisu Scientific Reports , studenti koji nisu spavali ili se budili u konzistentno vreme svakog dana imali su veće šanse da dobiju niže ocene. Da biste se pripremili za test, mnogo je bolje da učite sat ili dva nekoliko noći pre dana testiranja umesto da vučete celu noć.

Dovoljno spavanje je od suštinskog značaja da biste svom umu i telu dali vremena za odmor i oporavak. Uz nabijanje, možete završiti i sa niskim rezultatima i lošim zdravljem. Jednako je važno razvijati dobre navike spavanja kao i razvijati dobre navike u učenju.

#2. Multitasking

Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Stenford  otkrilo je da ste manje produktivni kada obavljate više zadataka nego kada se fokusirate na završavanje jednog po jednog zadatka. Istraživači su takođe otkrili da oni koji su stalno izloženi različitim tokovima elektronskih informacija ne mogu da se usredsrede, prisete informacija ili da prelaze sa jednog zadatka na drugi, kao ni ljudi koji se bave samo jednim zadatkom u bilo kom trenutku.

usplash
 

#3. Slušanje muzike

Puštanje muzike može biti od koristi prilikom obavljanja određenih zadataka. Može da vas motiviše ili poboljša raspoloženje. Mnogi studenti se takođe zaklinju u ovu naviku učenja kao korisnu prilikom učenja. Međutim,  istraživanja  pokazuju da muzika ne pomaže ljudima da nauče nešto novo ili složeno. Muzika, posebno pesme sa tekstovima, može zauzeti prostor za obradu, što vam otežava razumevanje materijala koji proučavate.

#4. Preskakanje časova

Ako ne idete na čas, provešćete mnogo sati kopirajući beleške i pitajući prijatelje o lekcijama koje ste propustili. Potrebno je mnogo discipline i odlučnosti da biste pohađali svaki čas, ali ako redovno preskačete časove, moraćete da čitate i naučite lekciju od nule, što će vam otežati dobijanje boljih ocena.

#5. Ne pravite nacrt

Nacrt vam pomaže da organizujete ideje i pratite šta treba da proučite, posebno kada pokrivate velike količine informacija. Ako ne pravite nacrt, povećavate šanse da propustite ključne teme i ne dobijete ocenu koju želite.

pixabay
 

#6. Korišćenje društvenih medija tokom učenja

U ovom digitalnom dobu, uobičajeno je videti ljude priključene na svoje pametne telefone gde god da se nalaze. Neki možda pregledaju svoje naloge na društvenim mrežama zbog straha od propuštanja. Oduprite se iskušenju da proverite svoj Facebook, Tviter, Instagram ili Snapchat tako što ćete zatvoriti sve njihove kartice sa pregledača računara ili laptopa. Takođe možete da isključite obaveštenja na telefonu.

#7. Ne učite aktivno

Čitanje i isticanje beleški neće biti dovoljno za učenje novih i složenih stvari. Razmislite o nekim aktivnim strategijama učenja kao što su čitanje zadataka sopstvenim rečima, podučavanje nekoga onome što ste naučili i postavljanje kviza. Prema  profesoru emeritusu Martiju Lobdelu , testiranje ili kvizovanje dobro funkcioniše jer morate da dobijete informacije iz svog pamćenja – nešto što ne radite kada čitate udžbenike.

unsplash
 

#8. Neorganizovanost

Sa toliko stvari koje treba raditi i razmišljati, neorganizovanost će samo učiniti učenje mnogo težim. Nemojte samo da pravite beleške i držite podsetnike na čudnim mestima. Vodite svesku u koju beležite sve datume ispita, zadatke, rokove i rasporede učenja. Takođe možete preuzeti aplikaciju koja je dizajnirana da vam pomogne da organizujete sve stvari vezane za učenje.

 #9. Nemate prostor za učenje

Učenje kod kuće je nezgodno i može uzrokovati da razvijete loše navike učenja. Možete se suočiti sa mnogim distrakcijama koje vas mogu sprečiti da vam posvetite 100% pažnje zadatku koji imate. Bilo da se radi o zvuku sa TV-a, kućnim poslovima ili članovima porodice koji žele da ćaskaju sa vama, svaki prekid može slomiti vaš zamah. Međutim, ako se pobrinete da postavite prostor posvećen učenju i koji će vam biti bez ometanja, možete imati koristi od lakoće i pogodnosti učenja kod kuće.

#10. Odlaganje obaveza

Neki ljudi dobro rade pod pritiskom, ali kada je u pitanju učenje, odlaganje je jedna od najgorih navika koje ljudi imaju. Skloni smo precenjivanju vremena koje nam je potrebno da izvršimo zadatke i odlažemo učenje za kasnije, što rezultira lošim rezultatima-

Podelite projekat ili zadatak na male delove i odredite rok za svaki deo kako biste bili sigurni da ćete moći da radite ispravno i da završite projekat na vreme. Takođe možete koristiti Pomodoro tehniku da vam pomogne u upravljanju vremenom.

Komentari (0)

Loading